module 4

 0    195 flashcards    lack
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
przygryźć wargi
start learning
bite your lips
ogryzać paznokcie
start learning
bite your nails
powątpiewający, pełen wątpliwości
start learning
doubtful
sfrustrowany
start learning
frustrated
szeroko się usmiechać
start learning
have a broad smile
niepewny
start learning
insecure
robić ponurą minę przez opuszczenie kącików ust
start learning
lower the corner of my mouth
z otwartymi ustami
start learning
open mouth
wskazać kogoś palcem
start learning
point my finger at somebody
uniesione brwi
start learning
raised eyebrows
ziewać
start learning
yawn
pocierać kark
start learning
rub my neck
przemysł
start learning
industry
drapać się po głowie
start learning
scratch your head
spięty, napięty
start learning
tense
stać ze skrzyżowanymi nogami i założonymi rękami
start learning
stand with legs crossed and folded arms
adrenalina
start learning
adrenaline
kortyzol
start learning
cortisol
osiągnięcie
start learning
accomplishment
adrenalina
start learning
adrenaline
tylko, jedynie
start learning
alone
korzystny
start learning
beneficial
przepływ krwi
start learning
blood flow
niewątpliwie, zdecydowanie
start learning
by far
hormon
start learning
hormone
długotrwały stres
start learning
chronic stress
doradca, psycholog
start learning
counsellor
lekarstwo
start learning
cure
choroba
start learning
disease
ćwiczenie fizyczne
start learning
physical exercise
zniechęcony, przygnębiony
start learning
disheartened
rozróżnić między
start learning
distinguish between
negatywny stres; cierpienie, rozpacz
start learning
distress
zaakceptować / przyjąć do wiadomości
start learning
embrace
dodać wigoru, wzmocnić, pobudzić
start learning
energise
upewnić się, zagwarantować, zapewnić
start learning
ensure
lekki pozytywny stres
start learning
eustress
wyewoluować, zmienić się
start learning
evolve
stawić czoła, uporać się z
start learning
face
pierwszy, ten wczesniejszy
start learning
former
w pełni sprawny
start learning
fully functional
radzić sobie
start learning
handle
ciężko zarobione pieniądze
start learning
hard-earned money
korzyści zdrowotne
start learning
health benefits
system immunologiczny
start learning
immune system
w rezultacie, w rzeczywistości
start learning
in effect
na krótką metę
start learning
in the short term
nieunikniony
start learning
inescapable
początkowy
start learning
initial
głośny i wyraźny
start learning
loud and clear
opłacić się (o wysiłku)
start learning
make sth worth it
łagodny, delikatny
start learning
mild
zminimalizować, zmniejszyć
start learning
minimise
choroba nerwowa
start learning
neurological disease
wprost przeciwnie
start learning
on the contrary
postrzegać
start learning
percive
lekarz praktyk
start learning
practitioner
pozytywny skutek
start learning
positive effect
fachowa pomoc
start learning
professional assistance
psychiatra
start learning
psychiatrist
psycholog
start learning
psychologist
dać z siebie wszystko
start learning
push my body to the limits
wydzielać
start learning
secrete
wrażenie, odczucie
start learning
sensation
kula do masażu
start learning
massage ball
pełnić funkcje
start learning
serve a function
przyspieszać
start learning
speed up
mieć fatalny wpływ na
start learning
sth takes a heavy toll on sb
wzmocnić
start learning
strengthen
osoba profesjonalnie zajmująca się leczeniem stresu
start learning
stress management practitioner
choroby wywołane stresem
start learning
stress-related illnesses
cierpieć na
start learning
suffer from
bicie serca
start learning
heartbeat
serce bije
start learning
the heart beats
ryzyko, groźba
start learning
the risk of
w dużym stopniu
start learning
to a large extent
leczyć schorzenie
start learning
treat a condition
bezcenny
start learning
priceless
w okolicznościach, w kontekście
start learning
under circumstances of
niewątpliwie, bez wątpienia
start learning
undoubtedly
trening, ćwiczenia fizyczne
start learning
workout
sprawa życia i śmierci
start learning
a matter of life and death
próbować, usiłować
start learning
attempt
rozwiedziony
start learning
divorced
rozejść się, przestać być razem
start learning
break up
wdowa
start learning
widow
zaręczony
start learning
engaged
wdowiec
start learning
widower
tchnąć w coś życie, ożywić
start learning
breathe new life into something
spowodować, wywołać
start learning
bring about
zadowolony
start learning
content
kosztowny, drogi
start learning
costly
poradzić sobie
start learning
deal with
przygnębiony, w depresji
start learning
depressed
zasługiwać na
start learning
deserve
zdruzgotany
start learning
devastated
załamać się
start learning
fall apart
zakochać się w
start learning
fall for
spełnić, zrealizować
start learning
fulfill
pełen życia
start learning
full of life
rok przerwy przed pójściem na studia
start learning
gap year
dostać awans
start learning
get promoted
przekazać coś (w ramach spadku)
start learning
hand down
polepszyć, usprawnić
start learning
improve
w najlepszym okresie życia
start learning
in the prime of our life
nieoceniony
start learning
invaluable
zwolniony (z pracy)
start learning
laid off
zwolnić kogoś
start learning
make sb redundant
otworzyć się
start learning
open up
sparaliżowany strachem, osłupiały
start learning
petrified
bezcenny
start learning
priceless
robić postępy
start learning
progress
przedłużyć
start learning
prolong
zachęić, skłonić, wywołać, spowodować, doprowadzić do
start learning
prompt
realizować, dążyć do
start learning
pursue
bezwartościowy
start learning
worthless
odnowić
start learning
renovate
przywrócić, odnowić, odbudować
start learning
restore
spełnić, zadowolić
start learning
satisfy
zadowolony
start learning
satisfied
poszukiwać
start learning
seek
egocentryczny
start learning
self-centred
senior
start learning
senior citizen
ustatkować się
start learning
settle down
coś jest warte
start learning
something is worth
załatwić, ustalić, uporządkować
start learning
sort out
zajmować się czymś
start learning
take care of
takie jest życie!
start learning
this is life!
brzdąc
start learning
toddler
wychowanie
start learning
upbringing
cenić sobie
start learning
value
wiek uprawniający do głosowania
start learning
voting age
odprężyć się, zrelaksować
start learning
wind down
okres dorastania
start learning
adolescence
gen
start learning
gene
adoptowany
start learning
adopted
więź
start learning
bond
pewny, przekonany
start learning
confident
debata, dyskusja
start learning
debate
energiczny, aktywny
start learning
energetic
ulepszyć, poprawić, wzmocnić
start learning
enhance
ożywić umysł, pobudzić myślenie
start learning
get the brain ticking
środowisko społeczne
start learning
social environment
odziedziczyć
start learning
inherit
nierozłączny, nierozdzielny
start learning
inseparable
ubóstwo
start learning
poverty
skurczyć się
start learning
shrink
wychowywać, pielęgnować
start learning
nurture
mający obsesję na jakimś punkcie
start learning
obsessed with
aspekt społeczny
start learning
social element
zainteresować sie czymś, podjąć nową aktywność
start learning
take up
melodia
start learning
tune
beztroski, spokojny
start learning
untroubled
bogactwo, zamożność
start learning
wealth
zmniejszyć się
start learning
decrease
spełnić, zrealizować
start learning
fulfil
obniżyć, zredukować
start learning
reduce
próbować, kosztować
start learning
sample
posłużyć
start learning
serve
mam założone ręce
start learning
have folded arms
stać ze skrzyżowanymi nogami
start learning
stand with crossed legs
ziewać
start learning
yawn
znudzony
start learning
bored
szczęśliwy
start learning
happy
zły(na kogoś)
start learning
angry
spięty, napięty, skupiony
start learning
tense
zaskoczony
start learning
surprised
przestraszony
start learning
scared
smutny
start learning
sad
wątpliwy, pełen wątpliwości
start learning
doubtful
niepewny
start learning
insecure
sfrustrowany
start learning
frustrated
zakłopotany / zdezorientowany
start learning
puzzled
zestresowany
start learning
stressed
korzystny
start learning
beneficial
zniechęcony
start learning
disheartened
ewoluować
start learning
evolve
od czasu do czasu
start learning
from time to time
radzić sobie z problemem
start learning
to deal with problem
przekraczać granice
start learning
to push the limits
w dużej mierze
start learning
to a large extent
łagodny stres
start learning
mild stress
codzienne życie
start learning
daily life
w ciąży
start learning
pregnant
małżeństwo
start learning
marriage
zadowolony, usatysfakcjonowany
start learning
pleased
usatysfakcjonowany
start learning
satisfied
zdenerwowany
start learning
upset
egoistyczny
start learning
selfish
przestraszony
start learning
frightened
opanowany
start learning
calm
zrelaksowany
start learning
relaxed
spowodowany, doprowadzić
start learning
brought about
wypowiadać swoje myśli, otworzyć się
start learning
open up
odprężać się
start learning
wind down

You must sign in to write a comment