→ L3 - Text → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
Laughter is the best medicine start learning		Śmiech jest najlepszym lekarstwem
Do you want to live a happier, less stressful life? start learning		Chcesz żyć szczęśliwszym, mniej stresującym życiem?
Try laughing for no reason at all. start learning		Spróbuj śmiać się bez powodu.
That's how thousands of people start their day at Laughter Yoga Clubs around the world start learning		Tak tysiące ludzi zaczyna dzień w klubach jogi śmiechu na całym świecie
many doctors now think that having a good laugh might be one of the best ways to stay healthy. start learning		Wielu lekarzy uważa teraz, że dobry śmiech może być jednym z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia.
The first Laughter Yoga Club was started in Mumbai, India start learning		Pierwszy klub jogi śmiechu powstał w Bombaju w Indiach
oung children laugh about 300 times a day. start learning		małe dzieci śmieją się około 300 razy dziennie.
Adults laugh between 7 and 15 times a day, start learning		Dorośli śmieją się od 7 do 15 razy dziennie,
Everyone's naturally good at laughing start learning		Każdy jest naturalnie dobry w śmiechu
it's the universal language. start learning		to uniwersalny język.
We want people to feel happy with their lives. start learning		Chcemy, aby ludzie czuli się szczęśliwi w swoim życiu.
There are now more than 6,000 Laughter Clubs in over 65 countries worldwide start learning		Obecnie istnieje ponad 6000 klubów śmiechu w ponad 65 krajach na całym świecie
there's even a World Laughter Day on the first Sunday in May every year start learning		w pierwszą niedzielę maja każdego roku jest nawet Światowy Dzień Śmiechu
Many doctors are also interested in the positive effects of laughter on our health start learning		Wielu lekarzy interesuje również pozytywny wpływ śmiechu na nasze zdrowie
effects of laughter on our health start learning		wpływ śmiechu na nasze zdrowie
According to a five-year study at the UCLA School of Medicine in California start learning		Według pięcioletniego badania w UCLA School of Medicine w Kalifornii
laughter reduces stress in the body start learning		śmiech zmniejsza stres w ciele
it strengthens your immune system start learning		wzmacnia układ odpornościowy
it is very good for the heart start learning		to bardzo dobre dla serca
Laughter Yoga is now used in many hospitals for the treatment of serious illnesses start learning		Joga śmiechu jest obecnie stosowana w wielu szpitalach w leczeniu poważnych chorób
it is also practised in schools, companies, old people's homes and prisons. start learning		jest również praktykowany w szkołach, firmach, domach starców i więzieniach.
what actually is Laughter Yoga? start learning		czym właściwie jest joga śmiechu?
I went along to my nearest Laughter Club in south London to find out. start learning		Pojechałem do mojego najbliższego Klubu Śmiechu w południowym Londynie, żeby się tego dowiedzieć.
I was quite nervous about it start learning		Byłem tym dość zdenerwowany
to be honest start learning		być szczerym
I wasn't keen on the idea of laughing with a group of strangers start learning		Nie podobał mi się pomysł śmiania się z grupą nieznajomych
I was worried about looking stupid start learning		Martwiłem się, że wyglądam głupio
First, our laughter teacher told us to clap our hands start learning		Najpierw nasz nauczyciel śmiechu kazał nam klaskać
while looking at each other. start learning		patrząc na siebie.
The teacher explained that start learning		Nauczyciel wyjaśnił, że
our bodies can't tell the difference between fake laughter and real laughter start learning		nasze ciała nie potrafią odróżnić fałszywego śmiechu od prawdziwego śmiechu
they still produce the same healthy chemicals. start learning		nadal produkują te same zdrowe chemikalia.
Amazingly, it works. start learning		O dziwo, to działa.
After ten minutes everybody in the room was laughing for real start learning		Po dziesięciu minutach wszyscy w pokoju naprawdę się śmiali
some people just couldn't stop! start learning		niektórzy ludzie po prostu nie mogli przestać!
We spent an hour doing different types of laughter exercises start learning		Spędziliśmy godzinę wykonując różne rodzaje ćwiczeń śmiechu
at the end of the class I was surprised by how calm and relaxed I felt. start learning		pod koniec zajęć byłam zaskoczona tym, jak bardzo czułam się spokojna i zrelaksowana.
So if you're upset about something at work or just fed up with your daily routine, then just start laughing start learning		Więc jeśli denerwujesz się czymś w pracy lub po prostu masz dość codziennej rutyny, po prostu zacznij się śmiać
you might be very pleased with the results. start learning		możesz być bardzo zadowolony z wyników.
When you laugh, you change start learning		Kiedy się śmiejesz, zmieniasz się
when you change, the whole world changes around you start learning		kiedy się zmieniasz, zmienia się cały świat wokół ciebie
good at start learning		dobry w
happy with start learning		szczęśliwy z
interested in start learning		zainteresowany
nervous about start learning		zdenerwowany z powodu
keen on start learning		chętny
worried about start learning		zmartwiony o
surprised by start learning		zaskoczony przez
upset about sth start learning		zdenerwowany z powodu czegoś
fed up with start learning		mieć dość
pleased with start learning		zadowolony z

L3 - Text

You must sign in to write a comment

More