joga

 0    118 flashcards    annanocun
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
wytrzymałość, kondycja
start learning
stamina
oswoić
a method of using the body and breath to tame that the wildest of beast - the mind
start learning
to tame
zbierać
only when our minds become calm and quiet we can reap the true fruits of practice
start learning
reap
znakomity
start learning
remarkable
stronniczość
start learning
bias
starać się
start learning
strive
lędźwiowy
start learning
lumbar
podwinąć
start learning
tuck
pułapka
start learning
pitfall
ustawienie
start learning
alignment
rzepka
start learning
kneecap
ścięgno udowe
start learning
hamstring
mięsień czworogłowy
start learning
quadriceps
miednica
start learning
pelvis
klatka piersiowa
start learning
rib cage
wyrównać
start learning
align
poszerzać
start learning
widen
postawa
start learning
stance
bez wysiłku
start learning
effortlessly
napięcie / zdenerwowanie
start learning
tension
ogromnie
start learning
tremendously
ściskać
start learning
squeeze
poprzeczny
start learning
transverse
ukośny
start learning
oblique
powierzchowny
start learning
supericial
stabilność/twardość
start learning
steadiness/firmness
zapięcie
start learning
clasp
zdejmować
start learning
reach down
dotrzeć
start learning
reach
podeszwa
start learning
sole
wydłużyć w kierunku
start learning
lenghten torward
zewnętrzny
start learning
outer
zagięcie
start learning
fold
spojrzenie
start learning
gaze
spokój umysłu
start learning
equanimity
współczucie
start learning
compassion
podkład
start learning
undercurrent
mędrzec
start learning
sage
osiągać
start learning
attain
przywołać
start learning
evoke
wieczny
start learning
eternal
szycie
start learning
stitch
mocny, silny
start learning
firm
piszczel
start learning
shin
pochylać się
start learning
lean - leant - leant
pochylić się do przodu
start learning
lean forward
przechylać
start learning
to tilt
schodzić
start learning
descend
sięgnąć w górę
start learning
reach upward
obracać się
start learning
revolve
cofać
start learning
draw back
koniuszek palca
start learning
fingertip
wzdłuż boku
start learning
alongside
przeciwdziałać
start learning
counteract
wydłużanie
start learning
elongating
wydłużanie
start learning
elongating
zginacz
start learning
flexor
przedramię
start learning
forearm
poddać się
start learning
surrend
poddanie się
start learning
surrender
siła woli
start learning
willpower
powstrzymać się
start learning
restrain
umiar
start learning
restraint
być podstawą
start learning
underlie
sprzeczny z intuicją
start learning
counterintuitive
pobłażać
start learning
indulge
subtelny
start learning
subtle
zadowolenie
start learning
contentment
poświęcenie
start learning
devotion
kult
start learning
worship
kontynuować
start learning
pursue
świadomie
start learning
consciously
chęć
start learning
willingness
zgodny, spójny
start learning
consistent
obejmować, otaczać
start learning
encompass
odpuscic sobie
start learning
letting go
niezaprzeczalnie
start learning
undeniably
głęboki
start learning
profound
oddziaływać
start learning
affect
nietrwały
start learning
unstable
podkreślać
start learning
underscore
odpadać
start learning
drop away
przejąć
start learning
overtake
zamierzać
start learning
intend
boski / boska
start learning
divine
kamień węgielny
start learning
cornerstone
nozdrze
start learning
nostril
uzdrawiający
start learning
restorative
skłonność do
start learning
inclination to
rozpadać się/załamywać się
start learning
fall apart
prosperować
start learning
thrive
nacisk
start learning
emphasis
rozkoszować się
start learning
revel
ciekawostki
start learning
tidbits
silna potrzeba
start learning
urge
kwestia faktów
start learning
matterr of fact
facet
start learning
fellow
borykac sie
start learning
struggle
przezwyciężać
start learning
overcome
niewytłumaczalny, niezrozumiały
start learning
inexplicable
przekłuwać, przebijać
start learning
pierce
pachwina
start learning
groin
chwiejny
start learning
wobbly
skurcze
start learning
cramping
nadwyrężać
start learning
strain
wycofać się
b
start learning
back out
drugorzędny
start learning
secondary
garść
start learning
handful
główny
start learning
foremost
dotrzeć przez
start learning
reach out through
łopatka
start learning
shoulder blade
pośladek
start learning
buttock
przeplatać
start learning
interlace
poszerzać
start learning
broaden
obojczyk
start learning
collarbone
mostek (kość)
start learning
sternum (bone)
zaciskać
start learning
clench
pachwina
start learning
groin

You must sign in to write a comment