→ Jim 08.09 → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
Correct use of past tense verbs start learning		Poprawne użycie czasowników w czasie przeszłym
You consistently used past tense verbs correctly, such as start learning		Konsekwentnie używałeś czasowników w czasie przeszłym, takich jak
This shows a good grasp of English verb tenses. start learning		Świadczy to o dobrej znajomości czasów w języku angielskim.
The sentence lacks a verb to form a complete thought. start learning		W zdaniu brakuje czasownika umożliwiającego utworzenie pełnej myśli.
Today, I have recovery time. start learning		Dzisiaj mam czas na regenerację.
The article 'a' is unnecessary before 'recovery time'. start learning		Rodzajnik „a” przed wyrażeniem „czas odzyskiwania” jest zbędny.
On the road, we had a lot of climbing, a lot of hilly roads. start learning		W drodze mieliśmy dużo wspinaczek, wiele pagórkowatych dróg.
For me, they were very difficult conditions. start learning		Dla mnie były to bardzo trudne warunki.
to match the context start learning		dopasować do kontekstu
However, it was a very, very difficult ride for me. start learning		Jednak była to dla mnie bardzo, bardzo trudna podróż.
should be used instead start learning		powinno być użyte zamiast
This year, I don't have any other plans for starting the competition. start learning		W tym roku nie mam innych planów odnośnie startu w zawodach.
to indicate the current year start learning		aby wskazać bieżący rok
But I don't know about next year now. start learning		Ale teraz nie wiem, co będzie w przyszłym roku.
But today, I don't know what kind of competition will be next year. start learning		Ale dziś nie wiem, jaki rodzaj zawodów będzie miał miejsce w przyszłym roku.
to form the correct phrase start learning		aby utworzyć poprawne wyrażenie
I like water from pickled cucumbers very much. start learning		Bardzo lubię wodę z kiszonych ogórków.
I like to drink it directly from the jar very much. start learning		Bardzo lubię pić go bezpośrednio ze słoika.
preservatives start learning		konserwanty
unhealthy start learning		niezdrowy
came back to healthy eating start learning		wróciłem do zdrowego odżywiania
high fiber and protein start learning		dużo błonnika i białka
Sauerkraut start learning		kapusta kiszona
digestion start learning		trawienie
Sauerkraut is finely cut raw cabbage that has been fermented by various lactic acid bacteria. start learning		Kiszona kapusta to drobno pokrojona surowa kapusta, która została sfermentowana przez różne bakterie kwasu mlekowego.
It has a long shelf life and a distinctive sour flavor start learning		Posiada długi okres przydatności do spożycia i charakterystyczny kwaśny smak
both of which start learning		obydwa
result from start learning		powstawać w wyniku
the lactic acid formed when the bacteria ferment in the cabbage leaves start learning		kwas mlekowy powstaje w wyniku fermentacji bakterii w liściach kapusty
All right good, how did that go? start learning		No dobrze, jak poszło?
How did how did the competition go for you? start learning		Jak przebiegła Twoja rywalizacja?
I didn't see it on the news here that you were first start learning		Nie widziałem w wiadomościach, że byłeś pierwszy
What why didn't I see it on the news here? start learning		Dlaczego nie widziałem tego w wiadomościach?
Well, you still went forward and you still got it. start learning		Mimo to poszedłeś naprzód i udało ci się
to quit start learning		do wyjścia, zrezygnować
that's wonderful start learning		To wspaniale
That is really wonderful. start learning		To naprawdę wspaniałe.
Especially it's really hilly and you know, that's hard. start learning		Zwłaszcza, że jest naprawdę pagórkowaty i wiesz, to jest trudne.
what's the next big ride start learning		jaka będzie następna duża przejażdżka
you getting ready for the tour next year start learning		przygotowujesz się do trasy w przyszłym roku
But uh now in Poland, are there any big races bike races in Poland? start learning		A czy teraz w Polsce odbywają się jakieś duże wyścigi kolarskie?
Anytime is there like a major bike race in Poland start learning		Czy kiedykolwiek w Polsce odbywa się jakiś duży wyścig kolarski?
middle of March start learning		środek marca
it goes across the summer start learning		to trwa przez całe lato
Do you have mountains in Poland's start learning		Czy w Polsce są góry?
Do you have a lot of hills in Poland's start learning		Czy w Polsce jest dużo pagórków?
That would be good challenge for this race start learning		To byłoby dobre wyzwanie dla tego wyścigu
like very steep start learning		jak bardzo stromo
is that where you gonna start training on now for next year start learning		Czy to jest miejsce, od którego zaczniesz teraz trenować na przyszły rok?
Getting that competitive spirit now start learning		Teraz poczuj ducha rywalizacji
That's your one start learning		To jest twój
You're starting to feel the competition now feeling that That excitement of winning start learning		Zaczynasz już czuć rywalizację, to podekscytowanie zwycięstwem
you could be in a competition and just also enjoy the competition start learning		możesz brać udział w zawodach i po prostu czerpać z nich przyjemność
you know if you win good if you don't you don't start learning		wiesz, że jeśli wygrasz, to dobrze, jeśli nie, to nie
ou know most important thing just depends how you how you view the competition start learning		wiesz, najważniejsza rzecz zależy od tego, jak postrzegasz konkurencję
Depends if you're able to do it for fun, and if you win good if you don't that's okay start learning		Zależy, czy możesz to zrobić dla zabawy, i czy wygrasz, dobrze, a jeśli nie, to nie ma problemu
Maybe may just helps you push you along a little bit, but it's not the most important thing start learning		Może to tylko trochę pomoże ci się ruszyć, ale to nie jest najważniejsza rzecz
Depends depends how you want to view it start learning		Zależy, zależy jak chcesz to zobaczyć
you could think about it while you're cycling start learning		możesz o tym pomyśleć podczas jazdy na rowerze
you could be thinking about it which is much is better relaxing now and a fun ride or being competitive start learning		możesz się zastanawiać, co jest lepsze: relaks i przyjemna jazda czy rywalizacja
you'll have a lot of time to think of it while you're cycling start learning		będziesz miał dużo czasu, żeby o tym myśleć podczas jazdy na rowerze
which would be better start learning		co byłoby lepsze
You have to train well start learning		Musisz dobrze trenować
You can start small start learning		Możesz zacząć od czegoś małego
You can do both, start learning		Możesz zrobić jedno i drugie,
you know, you don't have to start learning		wiesz, nie musisz
it doesn't have to be either start learning		nie musi być ani jedno, ani drugie
you know, you could cycle a lot for fun and do maybe a small race now and again to compete start learning		wiesz, możesz dużo jeździć na rowerze dla przyjemności i od czasu do czasu wziąć udział w małym wyścigu, żeby rywalizować
you know You don't it doesn't have to be one or the other start learning		wiesz, nie musisz, nie musi być jedno lub drugie
you could do both, you know you know you start out small one race here one race there start learning		możesz zrobić obie rzeczy, wiesz, wiesz, zaczynasz od małych wyścigów, jeden wyścig tu, jeden wyścig tam
then you know, just do your normal for fun and See how see how it is start learning		wtedy wiesz, po prostu rób swoje normalnie dla zabawy i zobacz jak to jest
It's not one or the other start learning		To nie jest ani jedno, ani drugie
You could say, you know, you can cycle start learning		Można powiedzieć, że wiesz, że możesz jeździć na rowerze
However, you like, you know, it's many competition or just for fun start learning		Jakkolwiek lubisz, wiesz, to jest wiele konkurencji lub po prostu dla zabawy
And you can do them both in the year Because part of doing for fun is training for a competition because you're still get working out. start learning		I możesz to zrobić w ciągu roku, ponieważ częścią robienia czegoś dla zabawy jest trenowanie do zawodów, bo wtedy nadal możesz ćwiczyć.
You're still you know I Mean you want to keep doing it because you enjoy it. start learning		Nadal chcesz to robić, bo to lubisz.
You know You want the enjoyment in start learning		Wiesz, że chcesz przyjemności w
you want to keep doing that start learning		chcesz to dalej robić
if there's a short race or a small race now and again start learning		jeśli od czasu do czasu odbywa się krótki lub mały wyścig
You know, you could do it now and again start learning		Wiesz, możesz to zrobić od czasu do czasu
But I mean, you know, the the goal is for the fun and the exercise and everything, right? start learning		Ale chodzi mi o to, że chodzi o zabawę, ćwiczenia i wszystko inne, prawda?
I mean that's overall the the most important part start learning		Mam na myśli, że to jest najważniejsza część
Those are expensive bikes for me. start learning		Dla mnie to drogie rowery.
Just because someone's driving a Ferrari doesn't make them a racecar driver doesn't mean that they could win races start learning		To, że ktoś jeździ Ferrari, nie oznacza, że jest kierowcą wyścigowym, ale nie oznacza to, że może wygrywać wyścigi
You know, you could have a fast car, but you may not be able to drive it fast start learning		Wiesz, możesz mieć szybki samochód, ale nie będziesz w stanie nim szybko jeździć
Sure, I mean as long as you have good equipment, it's not holding you back start learning		Jasne, mam na myśli, że dopóki masz dobry sprzęt, to cię to nie powstrzymuje
doesn't give you an advantage if you're not a good cyclist start learning		nie daje ci to przewagi, jeśli nie jesteś dobrym kolarzem
You have to be a good cyclist To have that start learning		Trzeba być dobrym kolarzem, żeby to mieć
So now we're taking a rest for a while start learning		Więc teraz odpoczywamy chwilę
recuperating start learning		regeneracja
we'll talk about we'll talk about food today start learning		porozmawiamy o jedzeniu dzisiaj
what you eat start learning		co jesz
I am stuck start learning		Jestem uwięziony
We're getting ready for training start learning		Przygotowujemy się do treningu
let's go the first one start learning		chodźmy pierwszy
What do you think you are what you eat means? start learning		Co według Ciebie oznacza stwierdzenie, że jesteś tym, co jesz?
we have a lot of additives for food start learning		mamy dużo dodatków do żywności
do you generally eat a healthy diet start learning		Czy ogólnie odżywiasz się zdrowo?
I Have changed my diet I lost a lot of weight over the last two years start learning		Zmieniłem dietę. Straciłem dużo na wadze w ciągu ostatnich dwóch lat.
I need to lose weight. I was too heavy start learning		Muszę schudnąć. Byłem za ciężki.
over the last year I've lost almost eight kilograms about seven point seven start learning		w ciągu ostatniego roku schudłam prawie osiem kilogramów, około siedem i siedem
I Was overtime now start learning		Teraz byłem po godzinach
below almost a hundred start learning		poniżej prawie stu
what would that be start learning		co to by było
Let's say right now I'm about 87 kilos start learning		Powiedzmy, że teraz ważę około 87 kilogramów
I was Heavier start learning		Byłem cięższy
I need to lose weight start learning		Muszę schudnąć
I want to try to get well start learning		Chcę spróbować wyzdrowieć
What try to get about four and a half more kilos if I could lose a little bit more there then I'd be Even perfect. start learning		Gdybym spróbowała schudnąć jeszcze jakieś cztery i pół kilograma, to i tak byłabym idealna.
a lot more fish start learning		dużo więcej ryb
Airfryer was the big thing start learning		Frytkownica powietrzna była wielką rzeczą
you know, it's real convenient easy start learning		wiesz, to naprawdę wygodne i łatwe
Just put it in and done start learning		Po prostu włóż i gotowe
easy to clean easy to cook start learning		łatwe do czyszczenia, łatwe do gotowania
I mean I eat more start learning		Mam na myśli, że jem więcej
So I have more high fiber higher protein start learning		Więc mam więcej błonnika i białka
diet changed how I was eating a lot more fish chicken Avocados start learning		dieta zmieniła się, jadłem dużo więcej ryb, kurczaka, awokado
I love avocados start learning		Uwielbiam awokado
I can't know it's good, you know, I needed to lose some weight that helped a lot start learning		Nie wiem, czy to dobrze, wiesz, musiałam zrzucić trochę wagi, co bardzo mi pomogło
I don't need as much vegetables start learning		Nie potrzebuję tak dużo warzyw
I had a salad today start learning		Dziś jadłam sałatkę
I ate salad today actually start learning		Tak naprawdę jadłam dziś sałatkę
I could use probably some more vegetables start learning		Prawdopodobnie mógłbym dodać więcej warzyw
cut out a lot of sugar start learning		wyeliminuj dużo cukru
You know sugar not good. start learning		Wiesz, że cukier nie jest zdrowy.
So what are your favorite foods? start learning		A więc jakie są twoje ulubione potrawy?
Here's a question. start learning		Oto pytanie.
What's what's a pickled cucumber start learning		Co to jest kiszony ogórek?
isn't it just a pickle start learning		Czy to nie jest po prostu ogórek kiszony?
I've not tasted start learning		Nie próbowałem
I let me take let me look at it well start learning		Pozwól mi wziąć, pozwól mi dobrze na to spojrzeć
I guess still cucumber, huh? start learning		Chyba nadal ogórek, co?
It looks like a pickle a Korean pickled cucumbers start learning		Wygląda jak ogórek kiszony, czyli koreańskie ogórki kiszone
though I Never had kimchi start learning		chociaż nigdy nie jadłem kimchi
I've Talked to people start learning		Rozmawiałem z ludźmi
I guess the same principles kind of like sauerkraut, right start learning		Myślę, że te same zasady są trochę jak w przypadku kiszonej kapusty, prawda?
I mean because what I'm you know with cabbage start learning		Mam na myśli to, że wiesz, co to jest kapusta
I was I never really liked it that much start learning		Nigdy mi się to tak naprawdę nie podobało
I mean Like my father liked this a lot growing up. start learning		Mam na myśli, że mojemu ojcu bardzo się to podobało, kiedy dorastał.
I'll tell you where I'll eat it Sauerkraut start learning		Powiem ci gdzie zjem kiszoną kapustę
It's fermented start learning		To jest fermentowane
I guess sauerkraut similar to kimchi and that it's fermented, but it's there's a whole lot of different flavors start learning		Myślę, że kiszona kapusta jest podobna do kimchi i jest fermentowana, ale ma wiele różnych smaków
I guess you know that they do start learning		Chyba wiesz, że tak jest
it supposed to be good for digestion start learning		Podobno dobrze wpływa na trawienie
let's move on so please read this about the Western diet start learning		przejdźmy dalej, więc proszę przeczytaj to o zachodniej diecie
if we look back here one things, you know Western diet is associated with many health problems start learning		jeśli spojrzymy wstecz na jedną rzecz, wiesz, dieta zachodnia wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
you have processed foods start learning		masz przetworzoną żywność
What we would call lunch meat start learning		To, co nazwalibyśmy mięsem obiadowym
if you have packaged meat things like that start learning		jeśli masz zapakowane takie rzeczy mięsne
a highly processed food start learning		żywność wysoko przetworzona
That's highly processed high processed meat I Wouldn't be surprised. start learning		To jest wysoko przetworzone, wysoko przetworzone mięso. Nie byłbym zaskoczony.
I don't know what's in it. start learning		Nie wiem, co jest w środku.
I stopped eating that too start learning		Ja też przestałem to jeść
that would be processed start learning		to by zostało przetworzone
nutrition - the food you eat and how it affects your health start learning		odżywianie - jedzenie, które spożywasz i jego wpływ na twoje zdrowie
wealthy - having a lot of money start learning		bogaty - mający dużo pieniędzy
growing - increasing in size or quantity start learning		rosnący - zwiększający się pod względem wielkości lub ilości
high in - contains a lot of sth start learning		bogaty w coś - zawiera dużo czegoś
processed - changed to a new form through preparation or handling start learning		przetworzony - zmieniony na nową formę poprzez przygotowanie lub obróbkę
to be associated with - to be related to sth or caused by sth start learning		być związanym z czymś lub być spowodowanym przez coś
piece of cake - something that is very easy start learning		bułka z masłem - coś co jest bardzo łatwe
I thought changing my diet would be tough, but it's actually a piece of cake start learning		Myślałam, że zmiana diety będzie trudna, ale w rzeczywistości to pestka
have your cake and eat it too - wanting two incompatible things start learning		mieć ciasto i zjeść je też - chcieć dwóch niepasujących do siebie rzeczy
Ryan wants to eat lots of processed foods and stay healthy and fit - he wants to have his cake and it too. start learning		Ryan chce jeść dużo przetworzonej żywności, pozostać zdrowym i sprawnym - chce mieć ciastko i je mieć.
the icing on the cake - something extra good (or bad) in an already good (or bad) situation start learning		wisienka na torcie – coś wyjątkowo dobrego (lub złego) w już dobrej (lub złej) sytuacji
It was a terrible dinner - the food was burnt, the guests were rude, and the icing on the cake was that we ran out of drinks. start learning		To była okropna kolacja – jedzenie było przypalone, goście byli niegrzeczni, a wisienką na torcie było to, że zabrakło nam napojów.
often start learning		często
usually start learning		zazwyczaj
probably start learning		prawdopodobnie
typically start learning		zazwyczaj
likely start learning		prawdopodobne
assume start learning		założyć
bielieve start learning		wierzyć
seem start learning		wydać się
think start learning		myśleć
in my experience start learning		z mojego doświadczenia
is a major problem start learning		jest poważnym problemem
for people who can afford healthy food start learning		dla osób, które mogą sobie pozwolić na zdrową żywność
in a growing number of countries start learning		w coraz większej liczbie krajów
people follow start learning		ludzie podążają
the diet is associated with many health problems start learning		dieta wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
heart disease start learning		choroba serca
linked to start learning		połączony z
expanding start learning		rozszerzanie się
related to start learning		związany z
well-off start learning		Dobrze
affluent start learning		zamożny

jim 08.09

You must sign in to write a comment

More