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Question		Answer
å slanke seg Jeg må slanke meg. start learning		abnehmen Ich muss abnehmen.
en lege Jeg var hos legen i går. start learning		der Arzt Ich war gestern beim Arzt.
et blodtrykk Blodtrykket mitt er for høyt. start learning		der Blutdruck Mein Blutdruck ist zu hoch.
for høy Blodtrykket er for høyt. start learning		zu hoch Der Blutdruck ist zu hoch.
en vegetarianer Hun er vegetarianer. start learning		der Vegetarier Sie ist Vegetarierin.
en grønnsak Grønnsaker er sunne. start learning		das Gemüse Gemüse ist gesund.
å skade For mye sukker skader kroppen. start learning		schaden Zu viel Zucker schadet dem Körper.
å kutte ned på Jeg må kutte ned på cola. start learning		reduzieren Ich muss Cola reduzieren.
ei flaske Det er mye sukker i ei flaske. start learning		die Flasche In einer Flasche ist viel Zucker.
en sukkerbit Brusen inneholder mange sukkerbiter. start learning		der Zuckerwürfel Die Limonade enthält viele Zuckerwürfel.
å holde seg i form Hvordan holder du deg i form? start learning		fit bleiben Wie hältst du dich fit?
et helsestudio Han går på helsestudio tre ganger i uka. start learning		das Fitnessstudio Er geht dreimal pro Woche ins Fitnessstudio.
å gå en tur Jeg går en tur hver kveld. start learning		spazieren gehen Ich gehe jeden Abend spazieren.
å hjelpe En time om dagen hjelper. start learning		helfen Eine Stunde pro Tag hilft.
fornøyd Kona blir fornøyd. start learning		zufrieden Die Ehefrau wird zufrieden sein.
ei lunsjpause Vi snakker i lunsjpausen. start learning		die Mittagspause Wir sprechen in der Mittagspause.
en salat Jeg spiser salat til lunsj. start learning		der Salat Ich esse Salat zum Mittagessen.
ei kone Kona mi vil at jeg skal spise sunnere. start learning		die Ehefrau Meine Ehefrau möchte, dass ich gesünder esse.
å leve sunt Mange ønsker å leve sunt. start learning		gesund leben Viele möchten gesund leben.
ei helse God helse er viktig. start learning		die Gesundheit Eine gute Gesundheit ist wichtig.
viktig Helse er viktig. start learning		wichtig Gesundheit ist wichtig.
å mosjonere Vi må mosjonere mer. start learning		sich bewegen Wir müssen uns mehr bewegen.
å sitte stille Han sitter stille hele dagen. start learning		still sitzen Er sitzt den ganzen Tag still.
en heis Jeg tar heisen. start learning		der Aufzug Ich nehme den Aufzug.
ei trapp Hun går opp trappa. start learning		die Treppe Sie geht die Treppe hinauf.
fysisk aktivitet Fysisk aktivitet er viktig. start learning		körperliche Aktivität Körperliche Aktivität ist wichtig.
å unngå Vi må unngå sykdommer. start learning		vermeiden Wir müssen Krankheiten vermeiden.
en sykdom Diabetes er en alvorlig sykdom. start learning		die Krankheit Diabetes ist eine schwere Krankheit.
diabetes Han har diabetes. start learning		Diabetes Er hat Diabetes.
et blodsukker Blodsukkeret er for høyt. start learning		der Blutzucker Der Blutzucker ist zu hoch.
en risiko Risikoen øker med alderen. start learning		das Risiko Das Risiko steigt mit dem Alter.
et hjerneslag Høyt blodtrykk kan føre til hjerneslag. start learning		der Schlaganfall Hoher Blutdruck kann zu einem Schlaganfall führen.
et hjerteinfarkt Røyking øker risikoen for hjerteinfarkt. start learning		der Herzinfarkt Rauchen erhöht das Risiko für einen Herzinfarkt.
ei frukt Jeg spiser frukt hver dag. start learning		das Obst Ich esse jeden Tag Obst.
en fisk Fisk er sunt. start learning		der Fisch Fisch ist gesund.
usunn For mye sukker er usunt. start learning		ungesund Zu viel Zucker ist ungesund.
å utvikle Man kan utvikle diabetes. start learning		sich entwickeln Man kann Diabetes entwickeln.
ei tann Sukker skader tennene. start learning		der Zahn Zucker schadet den Zähnen.
et sukkerforbruk Sukkerforbruket er for høyt. start learning		der Zuckerkonsum Der Zuckerkonsum ist zu hoch.
ei frokostblanding Barna spiser frokostblanding. start learning		das Frühstücksmüsli Die Kinder essen Frühstücksmüsli.
gjennomsnitt I gjennomsnitt trener vi to ganger i uka. start learning		der Durchschnitt Im Durchschnitt trainieren wir zweimal pro Woche.
tilsatt sukker Produktet inneholder tilsatt sukker. start learning		zugesetzter Zucker Das Produkt enthält zugesetzten Zucker.
ei brus Jeg drikker ikke brus lenger. start learning		die Limonade Ich trinke keine Limonade mehr.
en saft Barna liker saft. start learning		der Saft Die Kinder mögen Saft.
en yoghurt Jeg spiser yoghurt til frokost. start learning		der Joghurt Ich esse Joghurt zum Frühstück.
et syltetøy Hun liker syltetøy på brødet. start learning		die Marmelade Sie mag Marmelade auf dem Brot.
ei skive brød Jeg spiser to skiver brød. start learning		die Brotscheibe Ich esse zwei Brotscheiben.
ei hvetebolle Han kjøpte ei hvetebolle. start learning		das Weizenbrötchen Er kaufte ein Weizenbrötchen.
å påvirke Været påvirker humøret mitt. start learning		beeinflussen Das Wetter beeinflusst meine Stimmung.
ei årstid Høsten er favorittårstiden min. start learning		die Jahreszeit Der Herbst ist meine Lieblingsjahreszeit.
trøtt Jeg er ofte trøtt om vinteren. start learning		müde Ich bin im Winter oft müde.
irritert Han blir lett irritert. start learning		gereizt Er wird leicht gereizt.
deprimert Noen føler seg deprimerte om vinteren. start learning		deprimiert Manche fühlen sich im Winter deprimiert.
sur Jeg er litt sur i dag. start learning		schlecht gelaunt Ich bin heute etwas schlecht gelaunt.
lei Jeg er lei av regnet. start learning		genervt Ich habe den Regen satt.
å smile Prøv å smile litt mer. start learning		lächeln Versuch etwas mehr zu lächeln.
en professor Professoren forsker på helse. start learning		der Professor Der Professor forscht über Gesundheit.
en medisin Hun studerer medisin. start learning		die Medizin Sie studiert Medizin.
et humør Godt humør smitter. start learning		die Stimmung Gute Stimmung steckt an.
et hverdagsliv Humor gjør hverdagslivet lettere. start learning		der Alltag Humor macht den Alltag leichter.
å forlenge Latter kan forlenge livet. start learning		verlängern Lachen kann das Leben verlängern.
en latter Latter er sunt. start learning		das Lachen Lachen ist gesund.
stresset Jeg er stresset før eksamen. start learning		gestresst Ich bin vor der Prüfung gestresst.
en pause Vi trenger en liten pause. start learning		die Pause Wir brauchen eine kleine Pause.
å sette seg ned La oss sette oss ned. start learning		sich hinsetzen Lass uns uns hinsetzen.
å komme tilbake Sola kommer tilbake om våren. start learning		zurückkommen Die Sonne kommt im Frühling zurück.
ei sol Sola skinner i dag. start learning		die Sonne Die Sonne scheint heute.
et lys Om vinteren er det lite lys. start learning		das Licht Im Winter gibt es wenig Licht.
et epletre Bestefar plantet et epletre. start learning		der Apfelbaum Der Großvater pflanzte einen Apfelbaum.
en bestefar Bestefaren min fortalte en historie. start learning		der Großvater Mein Großvater erzählte eine Geschichte.
ei bestemor Bestemoren min bakte kake. start learning		die Großmutter Meine Großmutter backte einen Kuchen.
en hage De har en stor hage. start learning		der Garten Sie haben einen großen Garten.
en busk Buskene blomstrer om våren. start learning		der Strauch Die Sträucher blühen im Frühling.
å plante Vi planter blomster i hagen. start learning		pflanzen Wir pflanzen Blumen im Garten.
å vanne Jeg må vanne plantene. start learning		gießen Ich muss die Pflanzen gießen.
å plukke Barna plukker epler. start learning		pflücken Die Kinder pflücken Äpfel.
ei grein Ei grein lå på bakken. start learning		der Ast Ein Ast lag auf dem Boden.
å ødelegge Stormen ødela treet. start learning		zerstören Der Sturm zerstörte den Baum.
et budskap Han kom med et trist budskap. start learning		die Botschaft Er brachte eine traurige Botschaft.
sørgelig Det var en sørgelig historie. start learning		traurig Das war eine traurige Geschichte.
ei samvittighet Han hadde dårlig samvittighet. start learning		das Gewissen Er hatte ein schlechtes Gewissen.
ei skyld Det var ikke hans skyld. start learning		die Schuld Es war nicht seine Schuld.
å betale tilbake Guttene måtte betale pengene tilbake. start learning		zurückzahlen Die Jungen mussten das Geld zurückzahlen.
en gjeld Gjelden ble betalt. start learning		die Schuld Die Schuld wurde bezahlt.
ei lommepenger Hun sparer lommepengene sine. start learning		das Taschengeld Sie spart ihr Taschengeld.
å nikke Han nikket alvorlig. start learning		nicken Er nickte ernst.
alvorlig Situasjonen var alvorlig. start learning		ernst Die Situation war ernst.
lettet Hun var lettet etterpå. start learning		erleichtert Sie war danach erleichtert.
å blomstre Epletrærne blomstrer om våren. start learning		blühen Die Apfelbäume blühen im Frühling.
ei historie Bestefar fortalte en spennende historie. start learning		die Geschichte Der Großvater erzählte eine spannende Geschichte.
en verden Det finnes mange vakre steder i verden. start learning		die Welt Es gibt viele schöne Orte auf der Welt.
å huske Jeg husker barndommen godt. start learning		sich erinnern Ich erinnere mich gut an meine Kindheit.
å vokse Treet vokser fort. start learning		wachsen Der Baum wächst schnell.
en sommer Sommeren var varm og solrik. start learning		der Sommer Der Sommer war warm und sonnig.
å lage saft Bestemor lager saft av epler. start learning		Saft machen Die Großmutter macht Saft aus Äpfeln.
å lage syltetøy Hun lager syltetøy hver høst. start learning		Marmelade machen Sie macht jeden Herbst Marmelade.
ei arbeidsklær Han tok av seg arbeidsklærne. start learning		die Arbeitskleidung Er zog seine Arbeitskleidung aus.
å skifte Han skiftet til rene klær. start learning		wechseln Er wechselte in saubere Kleidung.
en rektor Rektoren snakket med elevene. start learning		der Schulleiter Der Schulleiter sprach mit den Schülern.
et guttestrek Det var bare et guttestrek. start learning		der Jungenstreich Es war nur ein Jungenstreich.
ei uke Han betalte litt hver uke. start learning		die Woche Er bezahlte jede Woche etwas.
et avdrag Det siste avdraget er betalt. start learning		die Rate Die letzte Rate ist bezahlt.
ei ferie Sommerferien begynner snart. start learning		der Urlaub Die Sommerferien beginnen bald.
å servere Bestemor serverte kaffe og vafler. start learning		servieren Die Großmutter servierte Kaffee und Waffeln.
en vaffel Jeg liker norske vafler. start learning		die Waffel Ich mag norwegische Waffeln.
ei dør Guttene banket på døra. start learning		die Tür Die Jungen klopften an die Tür.
å ta farvel Vi tok farvel med besteforeldrene. start learning		sich verabschieden Wir verabschiedeten uns von den Großeltern.
en konvolutt Pengene lå i en konvolutt. start learning		der Umschlag Das Geld lag in einem Umschlag.
å innrømme Han innrømmet at han hadde gjort en feil. start learning		zugeben Er gab zu, dass er einen Fehler gemacht hatte.
en feil Alle kan gjøre feil. start learning		der Fehler Jeder kann Fehler machen.
å tilgi Bestefaren tilga guttene. start learning		verzeihen Der Großvater verzieh den Jungen.
tilgivelse Tilgivelse kan være vanskelig. start learning		die Vergebung Vergebung kann schwer sein.
å angre Han angret på det han hadde gjort. start learning		bereuen Er bereute, was er getan hatte.
skyldig Guttene følte seg skyldige. start learning		schuldig Die Jungen fühlten sich schuldig.
ærlig Det er viktig å være ærlig. start learning		ehrlich Es ist wichtig, ehrlich zu sein.
ærlighet Ærlighet skaper tillit. start learning		die Ehrlichkeit Ehrlichkeit schafft Vertrauen.
en tillit Tillit er viktig i en familie. start learning		das Vertrauen Vertrauen ist in einer Familie wichtig.
å stole på Jeg kan stole på deg. start learning		vertrauen Ich kann dir vertrauen.
et løfte Han holdt løftet sitt. start learning		das Versprechen Er hielt sein Versprechen.
å holde et løfte Hun holder alltid løftene sine. start learning		ein Versprechen halten Sie hält immer ihre Versprechen.
å oppføre seg Barna oppførte seg pent. start learning		sich benehmen Die Kinder benahmen sich gut.
en oppførsel God oppførsel er viktig. start learning		das Benehmen Gutes Benehmen ist wichtig.
en fristelse Det var en stor fristelse. start learning		die Versuchung Es war eine große Versuchung.
å motstå Han klarte å motstå fristelsen. start learning		widerstehen Er konnte der Versuchung widerstehen.
en belønning Ærlighet er den beste belønningen. start learning		die Belohnung Ehrlichkeit ist die beste Belohnung.
å skamme seg Han skammet seg etterpå. start learning		sich schämen Er schämte sich danach.
stolt av Bestefaren var stolt av guttene. start learning		stolz auf Der Großvater war stolz auf die Jungen.
å lære av Vi må lære av feilene våre. start learning		aus etwas lernen Wir müssen aus unseren Fehlern lernen.
å være i dårlig form Han er i dårlig form. start learning		in schlechter Form sein Er ist in schlechter Form.
å komme i form Hun vil komme i form før sommeren. start learning		fit werden Sie möchte vor dem Sommer fit werden.
å gå ned i vekt Han ønsker å gå ned i vekt. start learning		abnehmen Er möchte abnehmen.
å legge på seg Jeg har lagt på meg i vinter. start learning		zunehmen Ich habe im Winter zugenommen.
et kosthold Et sunt kosthold er viktig. start learning		die Ernährung Eine gesunde Ernährung ist wichtig.
sunn Hun prøver å spise sunn mat. start learning		gesund Sie versucht, gesund zu essen.
et måltid Vi spiser tre måltider om dagen. start learning		die Mahlzeit Wir essen drei Mahlzeiten am Tag.
en porsjon Porsjonene er blitt større. start learning		die Portion Die Portionen sind größer geworden.
å spise seg mett Barna spiser seg mette. start learning		satt werden Die Kinder werden satt.
mett Jeg er allerede mett. start learning		satt Ich bin schon satt.
sulten Etter trening er jeg sulten. start learning		hungrig Nach dem Training bin ich hungrig.
en appetitt Jeg har god appetitt. start learning		der Appetit Ich habe guten Appetit.
å forbrenne Trening forbrenner mange kalorier. start learning		verbrennen Training verbrennt viele Kalorien.
en kalori Denne maten inneholder mange kalorier. start learning		die Kalorie Dieses Essen enthält viele Kalorien.
et fett For mye fett er usunt. start learning		das Fett Zu viel Fett ist ungesund.
et vitamin Frukt inneholder mange vitaminer. start learning		das Vitamin Obst enthält viele Vitamine.
et mineral Kroppen trenger mineraler. start learning		der Mineralstoff Der Körper braucht Mineralstoffe.
et kostholdsråd Legen ga ham noen kostholdsråd. start learning		der Ernährungstipp Der Arzt gab ihm einige Ernährungstipps.
å anbefale Legen anbefaler mer mosjon. start learning		empfehlen Der Arzt empfiehlt mehr Bewegung.
et råd Takk for rådet. start learning		der Rat Danke für den Rat.
å veie Legen veide pasienten. start learning		wiegen Der Arzt wog den Patienten.
en vekt Vekta har gått opp. start learning		das Gewicht Das Gewicht ist gestiegen.
å måle Sykepleieren målte blodtrykket. start learning		messen Die Krankenschwester maß den Blutdruck.
et mål Midjemålet er blitt mindre. start learning		das Maß Das Taillenmaß ist kleiner geworden.
å undersøke Legen undersøkte pasienten. start learning		untersuchen Der Arzt untersuchte den Patienten.
en pasient Pasienten ventet på legen. start learning		der Patient Der Patient wartete auf den Arzt.
en livsstil Han har en sunn livsstil. start learning		der Lebensstil Er hat einen gesunden Lebensstil.
å forandre Du må forandre livsstilen din. start learning		verändern Du musst deinen Lebensstil verändern.
å spise mindre Jeg prøver å spise mindre. start learning		weniger essen Ich versuche, weniger zu essen.
å bevege seg Det er viktig å bevege seg hver dag. start learning		sich bewegen Es ist wichtig, sich jeden Tag zu bewegen.
et råd Legen ga henne gode råd. start learning		der Rat Der Arzt gab ihr gute Ratschläge.
å følge et råd Hun fulgte legens råd. start learning		einen Rat befolgen Sie befolgte den Rat des Arztes.
å anbefale Legen anbefalte daglige turer. start learning		empfehlen Der Arzt empfahl tägliche Spaziergänge.
en undersøkelse Undersøkelsen tok en halv time. start learning		die Untersuchung Die Untersuchung dauerte eine halbe Stunde.
å puste Pust rolig inn og ut. start learning		atmen Atme ruhig ein und aus.
en pust Ta et dypt pust. start learning		der Atem Hol tief Luft.
et symptom Høyt blodtrykk kan være et symptom. start learning		das Symptom Hoher Blutdruck kann ein Symptom sein.
å forebygge Mosjon kan forebygge sykdom. start learning		vorbeugen Bewegung kann Krankheiten vorbeugen.
forebygging Forebygging er bedre enn behandling. start learning		die Vorbeugung Vorbeugung ist besser als Behandlung.
en behandling Behandlingen begynner i morgen. start learning		die Behandlung Die Behandlung beginnt morgen.
å forbedre Hun vil forbedre helsa si. start learning		verbessern Sie möchte ihre Gesundheit verbessern.
en forandring Små forandringer kan hjelpe. start learning		die Veränderung Kleine Veränderungen können helfen.
å være overvektig Han er overvektig. start learning		übergewichtig sein Er ist übergewichtig.
å gå opp i vekt Han har gått opp i vekt. start learning		zunehmen Er hat zugenommen.
å spise sunnere Jeg prøver å spise sunnere. start learning		gesünder essen Ich versuche, gesünder zu essen.
å drikke mindre Han vil drikke mindre brus. start learning		weniger trinken Er möchte weniger Limonade trinken.
å få mosjon Det er viktig å få mosjon. start learning		sich bewegen Es ist wichtig, sich zu bewegen.
en mosjonstur De går en mosjonstur hver kveld. start learning		der Spaziergang Sie machen jeden Abend einen Spaziergang.
å holde vekta Det er vanskelig å holde vekta. start learning		das Gewicht halten Es ist schwierig, das Gewicht zu halten.
å være i god form Hun er i god form. start learning		fit sein Sie ist fit.
å bli andpusten Han blir fort andpusten. start learning		außer Atem kommen Er kommt schnell außer Atem.
å sykle Hun sykler til jobben. start learning		Rad fahren Sie fährt mit dem Fahrrad zur Arbeit.
å trene Han trener flere ganger i uka. start learning		trainieren Er trainiert mehrmals pro Woche.
en trening Trening er bra for helsa. start learning		das Training Training ist gut für die Gesundheit.
å slappe av Det er viktig å slappe av. start learning		sich entspannen Es ist wichtig, sich zu entspannen.
en hvile Kroppen trenger hvile. start learning		die Ruhe Der Körper braucht Ruhe.
å sove Jeg prøver å sove nok. start learning		schlafen Ich versuche, genug zu schlafen.
en søvn God søvn er viktig. start learning		der Schlaf Guter Schlaf ist wichtig.
å le Det er sunt å le. start learning		lachen Lachen ist gesund.
et smil Et smil gjør dagen bedre. start learning		das Lächeln Ein Lächeln macht den Tag schöner.
å trives Hun trives godt på jobben. start learning		sich wohlfühlen Sie fühlt sich bei der Arbeit wohl.
et velvære Mosjon gir bedre velvære. start learning		das Wohlbefinden Bewegung verbessert das Wohlbefinden.
en konvolutt Han ga en konvolutt til hver av dem. start learning		der Umschlag Er gab jedem von ihnen einen Umschlag.
å nikke Han nikket alvorlig. start learning		nicken Er nickte ernst.
å bekrefte Hun bekreftet det han sa. start learning		bestätigen Sie bestätigte, was er sagte.
lettet Guttene var lettet. start learning		erleichtert Die Jungen waren erleichtert.
å lyse opp Ansiktene deres lyste opp. start learning		aufleuchten Ihre Gesichter leuchteten auf.
en gjeld Gjelden var betalt. start learning		die Schuld Die Schuld war bezahlt.
renset De var renset og kunne endelig heve hodene. start learning		geläutert Sie waren geläutert und konnten endlich den Kopf heben.
å heve hodet Han kunne endelig heve hodet. start learning		den Kopf heben Er konnte endlich den Kopf heben.
et farvel Det ble tatt farvel. start learning		der Abschied Es wurde Abschied genommen.
å rekke ut Hun rakte ut hånden. start learning		ausstrecken Sie streckte die Hand aus.
å strømme Tårene strømmet nedover kinnene. start learning		strömen Die Tränen strömten über die Wangen.
en tåre En tåre falt på gulvet. start learning		die Träne Eine Träne fiel auf den Boden.
å lure på Jeg lurer på hva de gjør nå. start learning		sich fragen Ich frage mich, was sie jetzt machen.
en kjernekar Min morfar er en kjernekar. start learning		ein großartiger Mensch Mein Großvater ist ein großartiger Mensch.
en generasjon Det finnes mange unge i denne generasjonen. start learning		die Generation Es gibt viele junge Menschen in dieser Generation.

IV

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