innnnowacja xdxxdxxdd

 0    18 flashcards    guest2810399
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
nie mieć kondycji
start learning
to be in bad shape
mieć dobrą kondycję
start learning
to be in good shape
mieć nadwagę
start learning
to be overweight
zbudować masę mięśniową
start learning
to bulk up
spalać kalorie
start learning
to burn calories
robić brzuszki
start learning
to do crunches
robić wypady
start learning
to the lunges
robić deskę
start learning
to do planks
podciąga się
start learning
to do pull up
robić pompki
start learning
to do push-ups
robić przysiady
start learning
to do squats
robić ćwiczenia rozciągające
start learning
to do stretching exercise
mieć kaloryfer na brzuchu
start learning
to have six pack
mieć płaski brzuch
start learning
to have a flat stomach
podnosić ciężary
start learning
to lift weights
zapisać się na siłownię
start learning
to sign up for the gym membership
rozgrzać się
start learning
warm up
ćwiczyć na bieżni
start learning
to work out on the street

You must sign in to write a comment