|
Question |
Answer |
Regular stretching helps to keep your muscle flexible and strong. start learning
|
|
Regularne rozciąganie pomaga utrzymać elastyczność i siłę mięśni.
|
|
|
She rubbed her eye because something small flew into it. start learning
|
|
Przetarła oko, ponieważ wpadło jej do niego coś małego.
|
|
|
The doctor checked my blood pressure during the routine medical examination. start learning
|
|
Lekarz zmierzył mi ciśnienie krwi podczas rutynowego badania medycznego.
|
|
|
Sea sickness can make travelling by boat very unpleasant. start learning
|
|
Choroba morska może sprawić, że podróż łodzią będzie bardzo nieprzyjemna.
|
|
|
He twisted his ankle while playing football in the park. start learning
|
|
Skręcił kostkę podczas gry w piłkę nożną w parku.
|
|
|
Eating spicy food late at night often gives me heartburn. start learning
|
|
Jedzenie pikantnych potraw późno w nocy często powoduje u mnie zgagę.
|
|
|
Loud noises at work can gradually damage your hearing over time. start learning
|
|
Głośne hałasy w pracy mogą z czasem stopniowo pogarszać słuch.
|
|
|
He has a small scar on his forehead from a childhood accident. start learning
|
|
Ma małą bliznę na czole po wypadku z dzieciństwa.
|
|
|
The cut on his hand was deep and required three stitches. start learning
|
|
Rozcięcie na dłoni było głębokie i wymagało założenia trzech szwów.
|
|
|
She had a large purple bruise on her leg after bumping into the table. start learning
|
|
Miała na nodze dużego fioletowego siniaka po uderzeniu o stół.
|
|
|
After breaking his collarbone, he had to wear a sling for a month. start learning
|
|
Po złamaniu obojczyka musiał nosić temblak przez miesiąc.
|
|
|
His leg was in a cast for six weeks after the skiing accident. start learning
|
|
Jego noga była w gipsie przez sześć tygodni po wypadku narciarskim.
|
|
|
The child fell off his bike and got a minor graze on his knee. start learning
|
|
Dziecko spadło z roweru i nabawiło się drobnego otarcia na kolanie.
|
|
|
He had to walk on crutches for a few weeks after injuring his knee. start learning
|
|
Musiał chodzić o kulach przez kilka tygodni po kontuzji kolana.
|
|
|
A runny nose and a sore throat are typical early signs of a cold. start learning
|
|
Katar i ból gardła to typowe wczesne objawy przeziębienia.
|
|
|
Food poisoning can cause severe stomach pain and vomiting. start learning
|
|
Zatrucie pokarmowe może powodować silny ból brzucha i wymioty.
|
|
|
He hit his head hard and was taken to the hospital with a concussion. start learning
|
|
Uderzył się mocno w głowę i został przewieziony do szpitala ze wstrząśznieniem mózgu.
|
|
|
Spring allergies often cause sneezing and itchy eyes. start learning
|
|
Wiosenne alergie często powodują kichanie i swędzenie oczu.
|
|
|
Swollen glands in the neck usually indicate that your body is fighting an infection. start learning
|
|
powiększone węzły chłonne Powiększone węzły chłonne na szyi zazwyczaj wskazują, że organizm walczy z infekcją.
|
|
|
Extreme tiredness and low blood pressure can sometimes cause blurry vision. start learning
|
|
zaburzenia widzenia / rozmyty obraz Skrajne zmęczenie i niskie ciśnienie krwi mogą czasem powodować rozmyty obraz przed oczami.
|
|
|
This medicine will help to relieve the pain in your back. start learning
|
|
przynieść ulgę / łagodzić Ten lek pomoże złagodzić ból pleców.
|
|
|
A clean wound heals much faster if it is properly protected. start learning
|
|
Czysta rany goi się znacznie szybciej, jeśli jest odpowiednio zabezpieczona.
|
|
|
You should apply this cream to the affected area twice a day. start learning
|
|
Powinieneś nakładać ten krem na zmienione chorobowo miejsce dwa razy dziennie.
|
|
|
Thanks to modern medicine, many serious diseases can now be completely cured. start learning
|
|
Dzięki nowoczesnej medycynie wiele poważnych chorób można obecnie całkowicie wyleczyć.
|
|
|
The doctor prescribed a strong antibiotic for my chest infection. start learning
|
|
przepisany (przez lekarza) Lekarz przepisazał silny antybiotyk na moją infekcję klatki piersiowej.
|
|
|
The medical team is focused on treating patients with respiratory issues. start learning
|
|
Zespół medyczny skupia się na leczeniu pacjentów z problemami układu oddechowego.
|
|
|
The support group helps every recovering addict stay clean. start learning
|
|
Grupa wsparcia pomaga każdemu wychodzącemu z uzależnienia trzeźwić.
|
|
|
It is very easy to become addicted to social media nowadays. start learning
|
|
być od czegoś uzależnionym Obecnie bardzo łatwo uzależnić się od mediów społecznościowych.
|
|
|
Many video games are designed to be extremely addictive. start learning
|
|
Wiele gier wideo zostało zaprojektowanych tak, aby były niezwykle uzależniające.
|
|
|
The right medication helps to manage the symptoms of chronic asthma. start learning
|
|
kontrolować / łagodzić objawy Odpowiednie leki pomagają kontrolować objawy przewlekłej astmy.
|
|
|
If you feel depressed, you should always seek professional help. start learning
|
|
szukać profesjonalnej pomocy Jeśli czujesz się przygnębiony, zawsze powinieneś szukać profesjonalnej pomocy.
|
|
|
Doctors recommend that adults over fifty screen for certain types of cancer regularly. start learning
|
|
Lekarze zalecają, aby dorośli po pięćdziesiątce regularnie poddawali się badaniom przesiewowym w kierunku niektórych nowotworów.
|
|
|
It is important to practice self-care to avoid burnout at work. start learning
|
|
dbać o siebie / praktykować troskę o siebie Ważne jest, aby dbać o siebie, aby uniknąć wypalenia zawodowego w pracy.
|
|
|
A well-funded healthcare system is essential for every country. start learning
|
|
Dobrze dofinansowany system ochrony zdrowia jest niezbędny dla każdego kraju.
|
|
|
The hospital is trying to clear the long backlogs for elective surgeries. start learning
|
|
zaległości / kolejki oczekujących Szpital próbuje rozładować duże zaległości w planowych operacjach.
|
|
|
Monthly health insurance contributions fund public medical services. start learning
|
|
Miesięczne składki na ubezpieczenie zdrowotne finansują publiczne usługi medyczne.
|
|
|
Rural areas often have limited access to specialized medical care. start learning
|
|
Obszary wiejskie często mają ograniczony dostęp do specjalistycznej opieki medycznej.
|
|
|
Healthcare workers deserve better pay and working conditions. start learning
|
|
Pracownicy służby zdrowia zasługują na lepsze płace i warunki pracy.
|
|
|
The pandemic caused a major disruption in global supply chains. start learning
|
|
Pandemia wywołała poważne zakłócenia w globalnych łańcuchach dostaw.
|
|
|
Medical expenses can put a heavy burden on a household budget. start learning
|
|
Wydatki medyczne mogą stanowić spore obciążenie dla domowego budżetu.
|
|
|
Private healthcare providers offer alternative options to public hospitals. start learning
|
|
Prywatni dostawcy opieki zdrowotnej oferują alternatywne opcje dla szpitali publicznych.
|
|
|
You need a doctor's referral to see a specialist in the national health fund system. start learning
|
|
Potrzebujesz skierowania od lekarza, aby udać się do specjalisty w ramach systemu opieki zdrowotnej.
|
|
|
Call emergency services immediately if someone has a heart attack. start learning
|
|
nagły wypadek / pogotowie Natychmiast zadzwoń po służby ratunkowe, jeśli ktoś dostanie zawału serca.
|
|
|
Government expenditure on healthcare has increased this year. start learning
|
|
Wydatki rządowe na ochronę zdrowia wzrosły w tym roku.
|
|
|
long waiting lines for specialist care Patients often complain about long waiting lines for specialist care. start learning
|
|
długie kolejki do opieki specjalistycznej Pacjenci często narzekają na długie kolejki do opieki specjalistycznej.
|
|
|
Staff shortages are one of the biggest challenges in modern hospitals. start learning
|
|
barki kadrowe / niedobory personelu Niedobory kadrowe to jedno z największych wyzwań w nowoczesnych szpitalach.
|
|
|
Underfunding leads to poor equipment and overworked medical staff. start learning
|
|
Niedofinansowanie prowadzi do słabego wyposażenia i przepracowanego personelu medycznego.
|
|
|
Doctors spend too much time on paperwork due to excessive bureaucracy. start learning
|
|
Lekarze spędzają zbyt dużo czasu na papierkologii z powodu nadmiernej biurokracji.
|
|
|
limited access to healthcare in rural areas Limited access to healthcare in rural areas forces patients to travel long distances. start learning
|
|
ograniczony dostęp do opieki zdrowotnej na obszarach wiejskich Ograniczony dostęp do opieki zdrowotnej na obszarach wiejskich zmusza pacjentów do dalekich podróży.
|
|
|
Transparency in public procurement helps to fight corruption in hospitals. start learning
|
|
Przejrzystość zamówień publicznych pomaga zwalczać korupcję w szpitalach.
|
|
|
underdeveloped mental healthcare Underdeveloped mental healthcare leaves many patients without proper support. start learning
|
|
nierozwinięta opieka psychiczna Nierozwinięta opieka psychiczna pozostawia wielu pacjentów bez odpowiedniego wsparcia.
|
|
|
A healthy diet and exercise are great for your heart. start learning
|
|
Zdrowa dieta i ćwiczenia są świetne dla serca.
|
|
|
Anxiety disorders can seriously affect a person's daily life. start learning
|
|
Zaburzenia lękowe mogą poważnie wpłynąć na codzienne życie człowieka.
|
|
|
High blood pressure is a major risk factor for having a stroke. start learning
|
|
Wysokie ciśnienie krwi jest głównym czynnikiem ryzyka wystąpienia udaru.
|
|
|
Proper nutrition is essential for a growing child's development. start learning
|
|
Właściwe odżywianie jest kluczowe dla rozwoju rosnącego dziecka.
|
|
|
Bad eating habits can lead to serious health problems later in life. start learning
|
|
Złe nawyki żywieniowe mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych w późniejszym życiu.
|
|
|
Reducing salt intake helps to lower high blood pressure. start learning
|
|
Zmniejszenie spożycia soli pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi.
|
|
|
Blood tests can reveal a lot of information about your overall health. start learning
|
|
Badania krwi mogą ujawnić wiele informacji o ogólnym stanie zdrowia.
|
|
|
Processed foods often contain high amounts of sugar and salt. start learning
|
|
Żywność przetworzona często zawiera duże ilości cukru i soli.
|
|
|
A sedentary lifestyle increases the risk of obesity and heart disease. start learning
|
|
Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko otyłości i chorób serca.
|
|
|
High levels of bad cholesterol can block your arteries. start learning
|
|
Wysoki poziom złego cholesterolu może zablokować tętnice.
|
|
|
Stress and anxiety are common causes of chronic insomnia. start learning
|
|
Stres i lęk są częstymi przyczynami przewlekłej bezsenności.
|
|
|
Early diagnosis is crucial for successful medical treatment. start learning
|
|
Wczesna diagnoza ma kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia medycznego.
|
|
|
Regular check-ups are an important preventative measure against serious illnesses. start learning
|
|
zapobiegawczy / profilaktyczny Regularne badania kontrolne są ważnym środkiem profilaktycznym przeciwko poważnym chorobom.
|
|
|
Mental health is just as important as physical health. start learning
|
|
Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne.
|
|
|
Scientists are still searching for a universal cure for cancer. start learning
|
|
Naukowcy wciąż szukają uniwersalnego lekarstwa na raka.
|
|
|
Chronic fatigue can be a symptom of an underlying medical condition. start learning
|
|
Przewlekłe zmęczenie może być objawem ukrytego schorzenia medycznego.
|
|
|
A terminal illness requires specialized palliative care. start learning
|
|
nieuleczalny / terminalny Choroba terminalna wymaga specjalistycznej opieki paliatywnej.
|
|
|
Early detection of cancer helps to prevent metastasis to other organs. start learning
|
|
Wczesne wykrywanie raka pomaga zapobiegać przerzutom do innych narządów.
|
|
|
Smoking significantly increases the risk of lung cancer. start learning
|
|
Palenie znacząco zwiększa ryzyko raka płuc.
|
|
|
He had to undergo knee surgery after a sports injury. start learning
|
|
Musiał przejść operację kolana po kontuzji sportowej.
|
|
|
Doctors removed a small benign tumor from her shoulder. start learning
|
|
Lekarze usunęli mały łagodny guz z jej ramienia.
|
|
|
Childhood vaccination protects against many dangerous infectious diseases. start learning
|
|
Szczepienia dzieci chronią przed wieloma niebezpiecznymi chorobami zakaźnymi.
|
|
|
Lactose intolerance causes digestive discomfort after consuming dairy products. start learning
|
|
nietolerancja (np. pokarmowa) Nietolerancja laktozy powoduje dyskomfort trawienny po spożyciu produktów mlecznych.
|
|
|
A balanced diet helps to strengthen your immune system. start learning
|
|
odporny / układ odpornościowy Zbilansowana dieta pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
|
|
|
Dust and cold air can trigger an asthma attack. start learning
|
|
Kurz i zimne powietrze mogą wywołać atak astmy.
|
|
|
Many people are allergic to cat fur and pollen. start learning
|
|
Wiele osób jest uczulonych na sierść kotów i pyłki.
|
|
|
Frequent handwashing helps to prevent bacterial infections. start learning
|
|
Częste mycie rąk pomaga zapobiegać infekcjom bakteryjnym.
|
|
|
The clinic offers a specialized drug detox program for recovering patients. start learning
|
|
Klinika oferuje specjalistyczny program detoksykacji narkotycznej dla pacjentów wracających do zdrowia.
|
|
|
He spent three months in a rehab clinic to overcome his alcohol addiction. start learning
|
|
Spędził trzy miesiące w klinice odwykowej, aby pokonać uzależnienie od alkoholu.
|
|
|
Stress at work can sometimes cause a relapse in recovering addicts. start learning
|
|
Stres w pracy może czasami powodować nawrót nałogu u osób zdrowiejących.
|
|
|
Severe physical withdrawal symptoms can occur when quitting heavy drugs. start learning
|
|
odstawienie / objawy odstawienne Ciężkie fizyczne objawy odstawienia mogą wystąpić podczas rzucania silnych narkotyków.
|
|
|
Intense cravings are one of the hardest parts of quitting smoking. start learning
|
|
Intensywny głód nikotynowy to jedna z najtrudniejszych części rzucania palenia.
|
|
|
Public speaking often causes severe anxiety for many people. start learning
|
|
Publiczne przemawianie często powoduje silny lęk u wielu osób.
|
|
|
Depression is a serious medical condition that requires professional treatment. start learning
|
|
Depresja to poważny stan medyczny wymagający profesjonalnego leczenia.
|
|
|
Managing everyday stress is crucial for maintaining good mental health. start learning
|
|
Radzenie sobie z codziennym stresem ma kluczowe znaczenie dla utrzymania dobrego zdrowia psychicznego.
|
|
|
She experienced sudden panic attacks before her final exams. start learning
|
|
Doświadczała nagłych ataków paniki przed egzaminami końcowymi.
|
|
|
Working long hours without a break can easily lead to burnout. start learning
|
|
Praca po godzinach bez przerwy może łatwo doprowadzić do wypalenia zawodowego.
|
|
|
post-traumatic stress disorder (PTSD) Many soldiers suffer from post-traumatic stress disorder after returning from war. start learning
|
|
zespół stresu pourazowego (PTSD) Wielu żołnierzy cierpi na zespół stresu pourazowego po powrocie z wojny.
|
|
|
Hormonal changes can sometimes cause extreme mood swings. start learning
|
|
Zmiany hormonalne mogą czasami powodować skrajne wahania nastroju.
|
|
|
