→ Anatomia Ruch → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
rozłożone palce start learning		spread fingers
wydłużyć kręgosłup start learning		extend spine
stawy start learning		joints
ścięgna start learning		tendons
kręgosłup start learning		spine
pięty w dól start learning		heels down
kostka start learning		ankle
klatka piersiowa start learning		rib cage
płuca start learning		lungs
mięśnie podkolanowe start learning		hamstiring musules
kolano start learning		knee
gardło start learning		throat
nawyki start learning		habbits
wysoki łuk start learning		high arch
bez łuku start learning		no arch
naturalny łuk start learning		natural arch
słabnąć start learning		get weaker
mięsień biodrowy start learning		iliopsoas muscle
zacieśnij się start learning		get tight
powtórzenia start learning		repetitions
pępek, pępek start learning		navel, belly button
podwija kręgosłup start learning		tucks spine
objętość start learning		capacity
angażować start learning		engage
wysiłek start learning		effort
zapewniać start learning		to assure
podeszwa stopy start learning		sole of the foot
czoło start learning		forehead
podbródek start learning		chin
zgięty w dół start learning		bent down
zgiąć start learning		flex
elastyczność / elastyczność start learning		flexibility / flexible
naprzod, do przodu start learning		forward, forward
do tylu start learning		Backwards
w bok start learning		to the side
w strone, w kierunku, ku start learning		towards, towards, towards
rozluźniać się start learning		relax
uwolnić ciało start learning		realese body
położyć sie, kłaść na macie start learning		lie down, lay on the mat
stać prosto start learning		stand straight
wyprostuj lopatki start learning		straighten your shoulder blades
lydki start learning		calves
uda start learning		thighs
dłoń, dłoń start learning		palm, hand
przepona start learning		diaphragm
oddychanie przeponowe start learning		diaphragmatic breathing
łokieć start learning		elbow
pacha start learning		underarm
biodro start learning		hip
kciuk start learning		thumb
brzuch start learning		stomach, abdomin, belly
ramię start learning		arm
szyja start learning		neck
kregoslup ledzwiowy start learning		lumbar spine
kregoslup piersiowy start learning		thoracic spine
kregoslup szyjny start learning		cervical spine
słaby start learning		weak
obcisły start learning		tight

anatomia ruch

You must sign in to write a comment

More