7.1

 0    71 flashcards    guest3964940
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
alert
start learning
czujny
beneficial
start learning
korzystny
Blood pressure
start learning
Ciśnienie krwi
carbonhydrate
start learning
węglowodan
cut down on
start learning
ograniczyć
dairy
start learning
mleczny
detrimental effect
start learning
szkodliwy skutek
eat naturally
start learning
jeść składniki pochodzenia naturalnego
enhance
start learning
poprawiać
get enough sleep
start learning
wyspać się
gratitude
start learning
wdzięczność
have a balanced diet
start learning
Mieć zrównoważoną dietę
heart disease
start learning
choroba serca
hydrated
start learning
nawodniony
in moderation
start learning
z umiarem
intake
start learning
spożycie
keep active
start learning
być aktywnym
nutrient
start learning
składnik odżywczy
nutrutious
start learning
pożywny
obesity
start learning
otyłość
overeat
start learning
przejadać się
practice relaxation
start learning
ćwiczyć relaksacje
practice the art of appreciation
start learning
ćwicz sztukę doceniania
protein
start learning
białko
put on weight
start learning
przybrać na wadze
reduce salt
start learning
ograniczyć sól
refined sugar
start learning
cukier rafinowany
refocus
start learning
ponownie się skupić
relieve
start learning
rozładować
sedentary lifestyle
start learning
siedzący tryb życia
unsaturated
start learning
nienasycony
wellbeing
start learning
dobre samopoczucie
wholefoods
start learning
zdrowa żywność
aerobic
start learning
aerobowy
caffeine
start learning
kofeina
cadiovascular disease
start learning
choroba sercowo-naczyniowa
cereal
start learning
płatki śniadaniowe
cocoa
start learning
kakao
dementia
start learning
demencja
dip
start learning
spadek
dog walker
start learning
wyprowadzacz psów
end up with
start learning
skończyć z czymś
endorphins
start learning
endorfiny
flexibility
start learning
elastyczność
hippocampus
start learning
hipokamp
hula hoop
start learning
Hula-hop
intense
start learning
intensywny
lose weigh
start learning
schudnąć
metabolic rate
start learning
przemiana materii
moderate
start learning
umiarkowany
moderation
start learning
umiar
nausea
start learning
nudności, mdłości
norepinephrine
start learning
noradrenalina
occasional
start learning
sporadyczny
pole dance
start learning
taniec na rurze
remedy
start learning
lekarstwo
schizophrenia
start learning
schizofrenia
serotonin
start learning
serotonina
side effect
start learning
efekt uboczny
skip
start learning
pominąć
slave away
start learning
ciężko harować
stamina
start learning
wytrzymałość
superfood
start learning
żywność bogata w składniki odżywcze
treat
start learning
smakołyk
workout
start learning
trening, ćwiczenia
yoghurt
start learning
jogurt
advisable
start learning
wskazany
household chores
start learning
obowiązki domowe
insufficiently
start learning
niewystarczająco
sensible
start learning
rozsądny
vital
start learning
istotny

You must sign in to write a comment