11

 0    44 flashcards    patrycjarasinska4
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
BMI
start learning
BMI (Body Mass Index)
chroniczny stres
start learning
chronic stress
piramida żywienia
start learning
food pyramid
ożywczy
start learning
invigorating
długowieczność
start learning
longevity
umiarkowane, intensywne, forsowne ćwiczenie
start learning
moderate, vigorous, strenuous exercise
higiena osobista
start learning
personal hygiene
siedzący tryb życia
start learning
sedentary lifestyle
higiena snu
start learning
sleep hygiene
rytm snu
start learning
sleeping patterns
podjąć kroki zapobiegawcze
start learning
take preventive measures
prawidłowo skomponowana dieta
start learning
well-balanced diet
wietrzyć pokój
start learning
air the room
radzić sobie ze stresem
start learning
cope with stress
odstresować się
start learning
destress
rozsądnie się odżywiać
start learning
follow a sensible diet
wysypiać się
start learning
get enough sleep
pójść wcześnie spać
start learning
have an early night
relaksować się
start learning
unwind
przewietrzyć
start learning
ventilate
poruszenie wzburzenie
start learning
agitation
niepokój
start learning
anxiety
lęk obawa
start learning
apprehension
samopoczucie psychiczne
start learning
mental well-being
niedostatek snu
start learning
sleep deprivation
cały i zdrowy
start learning
alive and well
zdrowy jak ryba
start learning
as right as rain
być kłębkiem nerwów
start learning
be a bundle of nerves
zamieniać się w słuch
start learning
be all ears
wrócić do zdrowia stanąć na nogi
start learning
be back on your feet
dobrze się trzymać
start learning
be going strong
czuć się nienajlepiej
start learning
feel a bit poorly
nie być w formie
start learning
feel off-colour
źle się czuć
start learning
feel under the weather
postawić kogoś na nogi
start learning
get somebody back on their feet
wystawić komuś świadectwo zdrowia
start learning
give somebody a clean bill of health
rzucić odstawić coś nagle, z dnia na dzień
start learning
go cold turkey
głowa do góry
start learning
(keep your) chin up
być okazem zdrowia
start learning
look the picture of health
będę milczał jak zaklęty
start learning
my lips are sealed
nabrać kogoś
start learning
pull somebody's leg
całkowicie się z kimś zgadzać
start learning
see eye to eye (with sb)
spać jak kamień suseł
start learning
sleep like a log
przewracać się z boku na bok
start learning
toss and turn

You must sign in to write a comment