Moja lekcja

 0    33 flashcards    guest3042541
download mp3 print play test yourself
 
Question język polski Answer język polski
kciuk
start learning
2
stopa
start learning
26
ręka
start learning
27
ile kosci ma noworodek
start learning
270
kręgosłup
start learning
33-34 kręgów
czlowiek po urodzeniu
start learning
270 kosci
żebra
start learning
12 par, 5% 13
najmocniejsza kosc
start learning
kosc udowa
witamina A
start learning
wzrok, regulacja wzrostu i rozwoju
niedobor: kurza slepota, zahamowanie wzrostu
zrodla: marchew, zółtka, masło
witamina E
start learning
prawidłowa praca mięśni, zapobiega starzeniu, łagodzi zmeczenie
niedobor: oslabienie miesni, niedokrwistosc
zrodla: mleko, oleje, mieso
B9
start learning
odpornosc, wytwarzanie krwinek czerwonych, uklad nerwowy
niedobor: anemia, wypadanie wlosow, stop wzrost
zrodla: drozdze, warzywa lisciaste
B6
start learning
przemiana białek, odporność
zapalenie skory, drgawki, depresje, nerwus
ryz, orzechy, fasola
B12
start learning
wzrost, przeciwanemicznie
anemia, zmeczenie, zaburzenia wzrostu
mleko, ryby, zoltka, mieso
C
start learning
odporność, gojenje ran, rozwoj tkanki kostnej
nerwowosc, krwawienie dziasel, trudne gojenie ran xd
papryka, czarna porzeczka, truskawki
D
start learning
wchlanianie wapnia, regulacja przebudowy kostnej
krzywica, rozmiekanie kosci
tran, ryby, mleko
K
start learning
krzepliwość krwi, gojenie zlaman kosci
salata, kaputsa
H (biotyna)
start learning
skora i wlosy, wytwarzanie kwasow tluszczowych
zapalenie skory i jelit, bole miesni
mleko, banany, zoltka
PP
start learning
udzial w odpowiedzi komorkowej, prawidlowy przewod pokarmowy i uklad nerwowy
zapalenie skory, klopoty z pamiecia, zaburzenia przewodu pojarmowego
chude miesa, ryby, soja wiesz ocb
wapn
start learning
kosci i zeby, krzepniecie krwi
fasola orzechy
fosfor
start learning
kosci, zeby, skladnik ukladu nerwowego
krzywica, prochnica, bole miesni
ryby, mleko, orzechy wloskie
magnez
start learning
kosci, funkcjonowanie ukladu nerwowego i serca
zaburzenia pracy serca, migreny
kakao, soja, orzechy, kasza gryczana
jod
start learning
skladnik hormonu tarczycy
zaburzenia wzrostu, choroby ukladu nereowego
sol jodowana, owoce morza
fluor
start learning
wzmacnia kosci i szkliwo zebow
prochina zebow
pasta do zebow, ryby morskie, herbata
zelazo
start learning
hemoglobina, skladnik miesci
anemia
śliwki, natka pietruszki, mieso
K
start learning
krzepliwosc krwi
krwotoki, zaburzenia krzeoniecia
szpinak, kapusta, pomidory
bialka
start learning
podstawowy budulec komorek ciala
cukry
start learning
glowne zrodlo energii, material budulcowy
tłuszcze
start learning
energia dla organizmu, wchlanianie nikeyorych witamin, sklad blon komorkowych
kwasy nukleinowe
start learning
kieruja wytwarzaniem białek, nosnik cech dziedzicznych
witaminy
start learning
kieruja procesami zachodzacymi w komorkach, reguluja prace organizmu
woda
start learning
glowny skladnik organizmu, szereg procesow, transport wielu zwiazkow
sole mineralne
start learning
buduja organizm, prawidlowa praca
nadgarstek
start learning
8

You must sign in to write a comment