Kolos 1

 0    20 flashcards    zywienieczlowieka1
download mp3 print play test yourself
 
Question język polski Answer język polski
Chemicznie błonnik rozpuszczalny
start learning
pektyny, śluzy roślinne i gumy
Źródła błonnika rozpuszczalnego
start learning
banany, śliwki, marchew, brokuły, łuski nasion babki płesznik, soja, fasola, owies
Chemicznie błonnik nierozpuszczalny
start learning
Celuloza i ligniny
Żródła błonnika nierozpuszczalnego
start learning
Produkty pełnoziarniste, otręby, orzechy i nasiona, pomidory, szpinak, kalafior
Co może powodować zbyt dużo błonnika
start learning
Ograniczenie ilości wchłanianych mikroskładników przez organizm
Czym są aminokwasy niebiałkowe
start learning
Nie wchodzą w skład białek, ale uczestniczą w przemianach aminokwasów białkowych
Przykłady aminokwasów niebiałkowych
start learning
Homocysteina, Karnityna
Wymień aminokwasy endogenne
start learning
Alanina, Cysteina, Glicyna, Glutamina, Prolina
Wymień aminokwasy egzogenne
start learning
Arginina, Lizyna, Walina Leucyna, Izoleucyna, Metionina
Najwięcej kcal w orzechach
start learning
Makadamia
Najmniej kalorii w orzechach
start learning
Nerkowce
Największe lipoprosteiny
start learning
Chylomikrony
Lipoproteiny o dużej gęstości
start learning
HDL
Lipoproteiny o bardzo małej gęstości
start learning
vLDL
W jakim oleju kwas linolenowy
start learning
lniany, nasiona chia, olej sojowy
W jakim oleju kwas linolowy
start learning
Olej z wiesiołka, olej rzepakowy
W jakim oleju kwas oleinowy
start learning
Oliwa z oliwek
EPA
start learning
EikozaPentAenowy
DHA
start learning
DokozaHeksAenowy
Tłuszcze trans
start learning
częściowo utwardzone

You must sign in to write a comment