vivere in modo sano

 0    99 flashcards    joanna8211
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
vivere in modo sano
start learning
żyć zdrowo
matenersi in forma e in salute
start learning
zachowaj kondycję i zdrowie
gli esercizi fisicy
start learning
ćwiczenia fizyczne
trattare
start learning
traktować, obchodzić się
l'alimentazione appropriata
start learning
właściwe odżywianie
la rinuncia al fumo
start learning
odrzucenie palenia
rinunziare
start learning
zrzec się, zrezygnowac
prendere in considerazione
start learning
rozważać, wziać pod uwagę
il vizio
start learning
nałóg
l'abitudine (f)
start learning
przyzywyczajenie
la debolezza
start learning
słabość
la dieta
start learning
dieta
scegliere
start learning
wybierać
il cibo magro
start learning
jedzenie chude
pieno di grasso
start learning
pełen tłuszczu
la frutta
start learning
owoce
la verdura
start learning
warzywa
contenere, includere
start learning
zawierać, zawierać
le vitamine
start learning
witaminy
i sali minerali
start learning
sole mineralne
indispensabile, necessario
start learning
niezbędne, konieczne
evitare
start learning
omijać, eliminować
i dolciumi
start learning
łakocie
il tessuto adiposo
start learning
tkanka tłuszczowa
il gelato
start learning
lody
il biscotto
start learning
ciastko
le pattatine fritte
start learning
frytki
la ricotta magra
start learning
chudy twarożek
il latte parzialmente scremato
start learning
mleko półtłuste, odtłuszczone
lo stato d'animo
start learning
samopoczucie psychiczne
lo stato di salute
start learning
stan zdrowia
essere responsabile
start learning
być odpowiedzialnym
consapevolmente
start learning
świadomie
riguardarsi
start learning
dbać o siebie
ammalarsi
start learning
zachorować
il catarro bronchiale
start learning
nieżyt oskrzeli
le malattie cardiache
start learning
choroby serca
il cancro ai polmoni
start learning
rak płuc
aumenta il rischio
start learning
zwiększyć ryzyko
non fumatore
start learning
niepalący
scientificamente provato
start learning
naukowo udowodnione
l'assurdita vera e propria
start learning
oczywisty nonsens, absurd
permettere
start learning
pozwalać
calmare
start learning
uspokajać
il benefici psicologici
start learning
korzyści psychologiczne
trovare piacere nel fumare
start learning
znaleźć przyjemność w paleniu
l'alcol
start learning
alkohol
le sigarette
start learning
papierosy
mantenersi in forma
start learning
utrzymywać sie w dobrej kondycji
l'ansia
start learning
dręczący niepokój
il progresso tecnico
start learning
postęp techniczny
endere
start learning
uczynić
comodo
start learning
komfortowy, wygodny
pigro
start learning
leniwy
stare seduto
start learning
siedzieć
la scrivania
start learning
biurko
il senso di stanchezza
start learning
poczucie zmęczenia
l'esaurimento
start learning
wyczerpanie
vivere meglio e piu a lungo
start learning
żyć lepiej i dłużej
dedicare
start learning
poświęcać
ottenere il senso di rilassamento
start learning
uzyskiwać poczucia relaksu
simultaneamente
start learning
jednocześnie
proteggersi da vari tipi di malanni
start learning
chroń się przed różnymi rodzajami chorób
l'insufficienza coronaria
start learning
choroba wieńcowa, niewydolność wieńcowa
l'infarto
start learning
zawał
il sistema circolatorio
start learning
układ krwionośny
il vantaggio
start learning
korzyść
stare bene
start learning
czuć się dobrze
indispensabile
start learning
niezbędny, nieodzowny
il sonno
start learning
sen
il riposo
start learning
odpoczynek
essere riposato e rilassato
start learning
być wypoczętym i zrelaksowanym
svariato
start learning
urozmaicony, różnorodny
magro
start learning
chudy
in continuazione
start learning
ciągle
affamato
start learning
głodny
la carne magra
start learning
chude mięso
l'insalata
start learning
sałatka
la frutta cruda
start learning
surowe owoce
saziarsi
start learning
zaspokoić głód
assumere, assunto
start learning
przyjmować
le calorie
start learning
kalorie
incomparabilmente
start learning
nieporównalnie
nuocere alla salute
start learning
szkodzi zdrowiu
rendersi conto
start learning
zdawać sobie sprawe
influire
start learning
wpływać
il conforto
start learning
komfort
il pasto
start learning
posiłek
le erbe
start learning
zioła
le spezie
start learning
przyprawy
la confettura
start learning
dżem
latticini
start learning
nabiał
mantenere sano il fisico
start learning
utrzymymywać ciało w zdrowiu
la cattiva abitudine alimentare
start learning
zły nawyk żywieniowy
cadere nel vizio
start learning
popaść w nawyk
prendersi il vizio
start learning
wpaść w nałóg
il dietologo
start learning
dietetyk
stare in ansia per qu
start learning
martwić się o kogoś
essere in ansia
start learning
niepokoić się

You must sign in to write a comment